Dieta proteinowa i jej rewelacyjne efekty

Diety gwiazd zawsze były w centrum uwagi mass-mediów a najnowszą nowinką jest dieta Dukana. Zbierająca pochlebne recenzje nowatorska białkowa dieta jest stosunkowo wymagająca niemniej jednak zadowalające wyniki w postaci zgrabnych sylwetek celebrytów mobilującą do zastosowania tej diety. Owa dieta Dukana polega na rygorystycznym przestrzeganiu etapów stworzonych przez francuskiego dietetyka Pierre Dukana. Dieta białkowa polega na spożywaniu artykułów wysokobiałkowych, takich jak ryby, wędliny, jajka, nabiał czy owoce morza. Jest ona podzielona na fazy, a każda z nich charakteryzuje się inną zasadą żywienia. Trudno jest przejść przez pierwszą fazę zwaną fazą ataku, gdyż natychmiast osoba stosująca dietę rzucana jest na głęboką wodę, jednak zgubione kilogramy powinny zmobilizować do pójścia dalej. Dieta zdaje się być wybawieniem dla osób z nadwagą oraz może być podstawą do nowej ścieżki życia. Kiedy pragniesz zmieścić się w wymarzoną sukienkę na imprezę i sprawić, by Twoi znajomi oniemieli z zachwytu zapoznaj się z nowinką dietetyczną, jaką jest dieta Dukana.